AKTUELLE ANGEBOTE:

Gesundheitsförderung, Stressprävention und Entspannung

für Kinder und Jugendliche:

-> Privatkurs oder Kurs in der Kleingruppe (Gruppenkurs ab 27.3.2024 in Winterthur) 

-> Einführungs- und Vertiefungskurse

-> Ab Sommer 2024 krankenkassenanerkannt (EMR/Zusatzversicherungen)

-> Weitere Infos -> Hier klicken

 

Komplementärtherapie Methode Yoga Therapie für Menschen mit Long-Covid,

Fatigue, Erschöpfung 

-> Therapeutische Kleingruppe im Aufbau in Winterthur (Nähe HB), donnerstagnachmittags-/abends

-> Für die Einzelbegleitung (Privatlektionen) Termine nach Vereinbarung in Winterthur (auf Wunsch online möglich)

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Yoga und Entspannung für Frauen und Mädchen ab 12 Jahren:

-> Neuer Kursstart am Dienstag, 20. Februar 2024, 18.15-19.15 oder 19.30-20.30 Uhr

-> Ab 8.4. neu auch am Montag, 18-19 Uhr

-> Kostenlose Probelektion nach Voranmeldung möglich.

-> Winterthur-Wülflingen (Pfarreizentrum St. Laurentius) 

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Yoga und Entspannung für ältere Menschen mit Bewegungseinschränkungen und/oder chronischen Schmerzen (z.B. Rheuma, Fibromyalgie)

-> Neuer Kurszyklus ab 18.4., Donnerstagnachmittag alle 1-3 Wochen

-> Probelektion am 21.3. oder 4.4.2024 um 13.45-14.45 oder 15-16 Uhr möglich (Bitte um Anmeldung)

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Yoga und Entspannung für Krebsbetroffene und Angehörige

-> montags 08.30-09.45 Uhr oder 10.00-11.15 Uhr

-> im Turmhaus Winterthur am KSW in Zusammenarbeit mit der Krebsliga Zürich

-> Weitere Infos ->Hier Klicken

 

Yoga- und Entspannungskurse für Schulklassen, Lernende, Lehrpersonen und Berufsbildner im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung:

-> Auf Anfrage

  

 


 

Kontakt:

Karin Ahuja-Sigrist

karin.ahuja@gmail.com

079 542 64 66