Referenzen
  • Krebsliga Winterthur (Turmhaus/KSW), fortlaufender Gruppenkurs
  • Lunge Zürich, Yoga Nidra Kurse (online)
  • Mehrjähriger und fortlaufender Kurs "Yoga und Entspannung für Frauen und Mädchen" in Winterthur-Wülflingen
  • Yoga- und Entspannungskurs für Lehrpersonen an einer Berufsschule in Zürich (Dezember 2016, 2017 und 2018)
  • Yoga Nidra und Yoga-Kurse bei Frauenvereinen (Seit 2016)
  • Yoga Nidra über Mittag für Spitalmitarbeitende (2016/2017)
  • Weiterbildungsseminar zum Thema Entspannung für Freiwillige einer ökumenischen Kirche (März 2017)
  • Vertretungslektionen sanftes Yoga im City Gym Winterthur (Seit Feb. 2018)
  • "Chill-out" Yoga am Mädchenaktionstag Winterthur und in Meitlitreffs
  • Yoga Nidra und Einführung in die Achtsamkeitspraxis für Lehrpersonen an einer Primarschule in Winterthur, (2019)
  • Yoga Einführungskurse in Winterthurer Primarschulklassen (seit 2019)
  • Umsetzung des Achtsamkeitsprogramm "Momento" an Primarschulen (seit Schuljahr 2019/2020)
  • Yoga und Entspannung im Rahmen einer Tagung zum Thema Gesundheit/Resilienz am Strickhof in Wülflingen
  • Betriebliche Gesundheitsförderung und Stressprävention an einer Privatschule
  • Yoga- und Entspannungskurs für Lehrpersonen eines Gymnasiums anlässlich einer Tagung (2022)
  • Stresspräventionskurs für Jugendliche an einem Gymnasium (Okt./Nov. 2023)

Detaillierte Referenzangaben und weitere Infos auf Anfrage

 

 

 

Kontakt:

Karin Ahuja-Sigrist

karin.ahuja@gmail.com

079 542 64 66